HIDRATACIÓN
Todos sabemos que sin agua no podríamos sobrevivir. Es más, muchos saben que más del 60% de nuestro cuerpo se compone de líquidos. Pero ¿Tomamos suficiente agua? Y aún más profundo, ¿la calidad del agua que tomamos es buena? Mantenernos bien hidratados constantemente es fundamental para que nuestro cuerpo se mantenga activo y funcional, pero […]
